Milioni di persone conoscono bene il problema di russare. Il fastidio numero uno in camera da letto di notte. Circa un uomo su due e una donna su quattro di mezza età o più anziane russano nel sonno. Precedentemente liquidato come un fastidioso disturbo della pace, il russare è ora riconosciuto come un grave disturbo del sonno e della salute.

Questo disturbo notturno nel sonno può persino essere pericoloso per la vita!

Cominciamo dall’inizio. Quando si russa, si verificano forti rumori respiratori nelle vie aeree superiori durante il sonno. Ben 70 decibel, rumorosi come un camion che passa. Questo è il suono con cui molte persone si addormentano. 

Le cause del russare sono da ricondurre a motivazioni anatomiche come tonsille gonfie, un setto nasale curvo o un’ugola eccessivamente lunga. Gli uomini sopra i 50 anni, in particolare, russano. In questa fascia di età ne è colpita una percentuale compresa tra il 60 e l’80%.

Adesso però esiste un aiuto rivoluzionario che migliora immediatamente la respirazione nasale e può quindi prevenire il russare.